私は、もうすぐ４０歳になります。
白髪が、１本も無いのが自慢です。笑
幸運なことに今まで手術が必要な病気や、長期入院といった経験もありません。
しかし、これは今まで若かったというだけで
同じように不摂生な生活をしていれば
病院送りになることは、容易に想像できます。
最近、寝るだけで夜中に首や腰が痛くて目が覚めます。
隣で、スゴい体勢で寝ている子供を見ると
「痛みの悩みがないんだろうな」と、羨ましくなります。
つくづく思いますね。
人体は、車と同じだと。
私も、昔とは体調の違いがハッキリと分かるようになってきました。
４０歳は、人体の耐用年数の目安だと思いますね。
古い中古車で、ガンガン好き放題に飛ばすのは完全にオーバーヒートですよ。
昔はタフだったのに、今は廃車寸前みたいな人はゴソゴソいますね。
少しでも長持ちさせるには、きっちりとメンテナンスが必要です。
食事や運動、睡眠に気を使って
自分の体を、壊さないようにしなければ！
古い年式ですがピカピカに光って、よく整備されていそうな
１７０系クラウンロイヤルが走っているのを見て
このブログを思いつきました。笑
あの車が、カッコ良いんですよ(^^