緊急事態宣言が解除されましたね。
とは言え、コロナウィルスとの共存はまだまだ続いていきそうです。
元通りの生活になるのは、数年後でしょうか！？
あるいは、もう二度と・・・。
経営者・サラリーマン・職人。
職業は大きく分けると、大体この３つに振り分けされると思います。
今回のコロナ問題で、それぞれの立場において様々な悩みや苦しみがあり今日に至ると思いますが、私は人間が考えたり悩んだりするのは朝か昼が良いと思います。
夜、特に夜中なんかはマイナスの事ばかり考えて精神的に良くないですね。
震度１・２ぐらいの地震は、昼間だったら「おっ、地震や」と笑いながら余裕の対応ができます。外を歩いていたら、気づきもしないかもしれません。
それが深夜の地震は、同じ震度２程度の揺れでも、死の恐怖すら感じます。
それぐらい、朝昼夜では精神的に違いがあります。
夜に悩むのはやめましょう。ろくな事を考えません。
考え事は、早朝に熱めの風呂で半身浴でもしながらの方が良いです！
その方が、プラス思考の良いアイデアが浮かんできますよ(^^)
「小憂多眠」＝くよくよしたって同じ。さっさと寝てしまえ！
健康十訓の一つです。
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